Olen kevään mittaan kokeillut useita uusia meikkivoiteita ja esittelen nyt Rimmelin nuorekkuuttaa lupaavan Renew & Lift -meikkivoiteen.
Meikkivoiteen sanotaan sisältävän keramideja ja peptidejä, jotka auttavat palauttamaan ihon nuorekkuuden 12 päivässä. Meikkivoiteessa on aurinkosuoja suojakertoimella 15. Yleensä nuorekkuutta lupaavissa tuotteissa on aurinkosuoja. Voiteen luvataan antavan nuorekkaan ja raikkaan pinnan kasvoille.
Olen käyttänyt meikkivoidetta sävyissä 100 Ivory ja 300 Sand. Olen sekoittanut sävyjä yhteen saadakseni itselleni sopivan sävyn päivetyksen mukaan. Mitään erityistä nuorentavaa vaikutusta en huomannut. Meikkivoiteiden peittävyys on keskivertoa tasoa. Nämä tasoittavat ihon pienimpä sävyn epätasaisuuksia, mutta näiden kanssa täytyy silti käyttää peitevoidetta lisänä. Pullossa on kätevä pumppu, jolla tuotetta saa juuri sopivan määrän käyttöönsä. Suhteellisen kookkaasta pullosta huolimatta tuotetta on pullossa vain 30ml.
Itselleni ehdoton miinus tulee siitä, että tämä voide rasvoittuu iholla voimakkaasti päivän mittaan ja aiheutti ainakin minulla näppylöitä. Ovathan finnit toki nuorekkaita, mutten usko, että se on ollut Rimmelin tuotekehittelijöillä mielessä. Toinen asia, joka on vähintäänkin ikävää, on se, että kuten toisesta pullosta kuvassa näkyy hyvin pian käyttöön oton jälkeen tekstit alkavat kulua lasisen pullon pinnasta. Onneksi sävy on sentään merkitty erillisellä tarralla pulloon, jottei se kulu pois heti kättelyssä. En usko ostavani tätä tuotetta uudelleen.
perjantai 29. heinäkuuta 2011
tiistai 26. heinäkuuta 2011
Huulivoiteita vertailussa
Tulin tässä kesän helteillä ostaneeksi kaksi aurinkosuojan sisältävää huulivoidetta. Tässä katsaus voiteiden toimivuudesta ja siitä, millaisia ne ovat suhteessa toisiinsa.
Testaamani tuotteet ovat siis Dermosilin E-sarjan huulivoide sekä Lumenen Age Defying Lip huulihoito. Kumpikin lupaa hoitaa huulia, pitää ne pehmeinä ja kosteutetttuina sekä, mikä tärkeintä, molemmissa on aurinkosuojakerroin. Molemmat ovat myös 15ml tuubeja.
Koostumukseltaan Dermosilin voide on hyvin paksua ja valkoista aivan kuin aurinkovoide, kun taas Lumenen on valkeahtavaa kirkkaaksi levitettäessä muuttuvaa voidetta. Kumpikin huulivoide toimii käytännössä hyvin, mutta koostumus on se tekijä, joka todellisuudessa erottaa nämä kaksi. Dermosilin voide jää valkoiseksi huulille, eikä valkoisilla huulilla voi mennä ihan joka paikkaan. Lumenen huulivoide sopii jokapäiväiseen käyttöön. Dermosilin voidetta suosittelisin taas ulkoilmaharrastuksiin, joissa on vaarana polttaa kasvonsa, kuten purjehtiminen tai laskettelu.
perjantai 15. heinäkuuta 2011
Kesäisiä kynsilakkoja Avonilta
Avon, Nailwear Pro, Luxe Lavender, 12ml
Kahdesta kesäisestä esimerkistä ensimmäinen on harmaaseen taittava lilan sävy. Tämä voi aluksi tuntua kummalta väriltä, mutta se näyttää hyvältä kesäistä ihoa vasten. Sävy on viileä enkä itse ainakaan tiedä toista täysin samanlaista sävyä.
Avon, Nailwear Pro, Pastel Pink, 12ml
Kuten olen aiemminkin todennut 12ml on runsas määrä kynsilakkaa. Hintaa näillä tuotteilla on normaalisti 9€, mutta Avonilla on usein tarjouksia tuotteidensa hinnoissa. Nämä lakat kestävät kynsillä varsin pitkään lohkeilematta, oikeastaan pitempään kuin mikään muu kokeilemani lakka. Joku joskus valitti siitä, että Avonin lakkojen kestää kauan kuivua, mutten ole muiden lakkojen kanssa huomannut tuollaista ongelmaa. Tämän pinkin kanssa tosin pitää odottaa tovi pitempään ja varoa kynsiä, ettei pilaa niitä heti lakkauksen jälkeen. Koostumus näissä ei kuitenkaan ole mitenkään vetinen vaan juuri sopivan paksu.
Lisätietoja: http://www.avon.fi/
keskiviikko 13. heinäkuuta 2011
Rainbow Puhdistusemulsio & kosteusvoiteita kasvoille
Jatkan tässä Rainbow tuotteiden kokeilua kasvojen hoitotuotteiden osalta. Testissä siis puhdistusemulsio ja kosteusvoiteita kasvoille. Rainbow on S-kaupan tuotelinja eli näitä tuotteita voi ostaa S-kaupan liikkeistä. Rainbow ja X-tra tuotteiden edullisuus perustuu siihen, ettei tuotteita markkinioda, jolloin säästetyt rahat näkyvät välittömästi hinnoissa.
1 Rainbow, Puhdistusemulsio, Kaikille ihotyypeille, 200ml, 2.55€
Emulsio sisältää E-vitamiinia ja provitamiini B5:tä. Se lupaa poistaa meikin ja epäpuhtaudet. Tuotteen kerrotaan olevan hellävarainen mutta tehokas. Tätä voi käyttää aamuin sekä illoin ja se tekee ihosta pehmeän ja joustavan. Suositellaan käytettävän Rainbow kasvoveden kanssa, jolloin kasvovedellä voidaan poistaa kasvoilta puhdistusaineen jäänteet, ennen kosteusvoiteen levittämistä.
Tässä tuotteessa on mielestäni miellyttävä tuoksu. En tosin osaa kuvailla tuoksua sen tarkemmin kuin, ettei se todellakaan ole mikään kemikaaleilta muistuttava tuoksu, kuten kasvovedessä on. Emulsio on hellävarainen, mutta poistaa jopa silmämeikin siitä huolmatta hyvin tehokkaasti. Iho jää tämän käytön jälkeen ilman kosteuvoidettakin pehmeäksi ja joustavaksi ilman kiristystä ja kuivumista.
2 Rainbow, Kosteuttava Päivävoide, 50ml, 3.15€
Voide sisältää A- ja E-vitamiinia. Tuotteessa kerrotan olevan myös UV-suoja, mutta tarkempaa tietoa tästä aurinkosuojasta ei kerrota. Tuote sopii kaikille ihotyypeille ja on pakattu kätevään pumppupulloon, jolloin tuotetta saa aina mukavan määrän. Tässä tuotteessa on vähän hassu tuoksu. Ikään kuin mantelimassaa ja muovailuvahaa olisi sekoitettu keskenään (ehken osaa kuvailla tuoksua osuvasti). Tuoksu ei siis ole kemikaaleilta muistuttava vaan muovinen. Tuoksu ei kuitenkaan jää häiritsemään kasvojen iholle levityksen jälkeen. Voide imeytyy nopeasti ja tuntuu toimivan kostetuttajana ihan hyvin.
Rainbow, Hoitava Yövoide, 50ml, 3.15€
Olen käyttänyt tätä yövoidetta enemmän kuin tuota edellä mainittua päivävoidetta. Tämä voide sisältää A-vitamiinia ja kollageenia, jotka hoitavat ja kosteuttavat ihoa yön aikana. Pakkauksessa kerrotaan, että tuotetta voi käyttää tehohoitona erittäin kuivalle iholle myös päivällä. Tässä voiteessa on sama hieman muovinen tuoksu, mutta se ei tässäkään jää häiritsemään. En ole aiemmin ollut yövoiteiden suuri ystävä, mutta tämä voide imeytyy niin hyvin, että taidan käyttää tätä jatkossakin.
Emulsio sisältää E-vitamiinia ja provitamiini B5:tä. Se lupaa poistaa meikin ja epäpuhtaudet. Tuotteen kerrotaan olevan hellävarainen mutta tehokas. Tätä voi käyttää aamuin sekä illoin ja se tekee ihosta pehmeän ja joustavan. Suositellaan käytettävän Rainbow kasvoveden kanssa, jolloin kasvovedellä voidaan poistaa kasvoilta puhdistusaineen jäänteet, ennen kosteusvoiteen levittämistä.
Tässä tuotteessa on mielestäni miellyttävä tuoksu. En tosin osaa kuvailla tuoksua sen tarkemmin kuin, ettei se todellakaan ole mikään kemikaaleilta muistuttava tuoksu, kuten kasvovedessä on. Emulsio on hellävarainen, mutta poistaa jopa silmämeikin siitä huolmatta hyvin tehokkaasti. Iho jää tämän käytön jälkeen ilman kosteuvoidettakin pehmeäksi ja joustavaksi ilman kiristystä ja kuivumista.
2 Rainbow, Kosteuttava Päivävoide, 50ml, 3.15€
Voide sisältää A- ja E-vitamiinia. Tuotteessa kerrotan olevan myös UV-suoja, mutta tarkempaa tietoa tästä aurinkosuojasta ei kerrota. Tuote sopii kaikille ihotyypeille ja on pakattu kätevään pumppupulloon, jolloin tuotetta saa aina mukavan määrän. Tässä tuotteessa on vähän hassu tuoksu. Ikään kuin mantelimassaa ja muovailuvahaa olisi sekoitettu keskenään (ehken osaa kuvailla tuoksua osuvasti). Tuoksu ei siis ole kemikaaleilta muistuttava vaan muovinen. Tuoksu ei kuitenkaan jää häiritsemään kasvojen iholle levityksen jälkeen. Voide imeytyy nopeasti ja tuntuu toimivan kostetuttajana ihan hyvin.
Olen käyttänyt tätä yövoidetta enemmän kuin tuota edellä mainittua päivävoidetta. Tämä voide sisältää A-vitamiinia ja kollageenia, jotka hoitavat ja kosteuttavat ihoa yön aikana. Pakkauksessa kerrotaan, että tuotetta voi käyttää tehohoitona erittäin kuivalle iholle myös päivällä. Tässä voiteessa on sama hieman muovinen tuoksu, mutta se ei tässäkään jää häiritsemään. En ole aiemmin ollut yövoiteiden suuri ystävä, mutta tämä voide imeytyy niin hyvin, että taidan käyttää tätä jatkossakin.
maanantai 11. heinäkuuta 2011
Rainbow aurinkotuotteita
Kirjoitin aurinkosuojasta, rusketuksesta ja ihonhoidosta jo useaan otteeseen tässä aiemmin, joten jatkan samaa linjaa ottamalla esittelyyn pari aurinkotuotetta Rainbowlta. Rainbow on S-kaupan tuotelinja eli näitä tuotteita voi ostaa S-kaupan liikkeistä. Rainbow ja X-tra tuotteiden edullisuus perustuu siihen, ettei tuotteita markkinioda, jolloin säästetyt rahat näkyvät välittömästi hinnoissa.
1 Rainbow, Aurinkovoide suojakerroin 20, 200ml, 5.90€
Rainbown aurinkovoiteita saa usealla eri suojakertoimella. Minä valitsin käyttööni keskivertosuojakertoimen tarjoavan tuotteen, mutta kevyempää ja voimakkaampaa suojaa on siis tarjolla samaan hintaan. Voide lupaa UVA- ja UVB-suojan. Tuote sisältää E-vitamiinia, provitamiini B5:tä ja lisäksi tuotteen kerrotaan olevan veden kestävä. Käyttöohjeet ovat samat kuin muidenkin aurinkovoiteiden kanssa: tuotetta tulee levittää puoli tuntia ennen aurinkoon menoa ja sitä pitää lisätä tarvittaessa kuten hikoilun, uinnin ja kuivauksen jälkeen.
Käytännössä tämä voide on ihan tavallinen aurinkovoide. Voide imeytyy hyvin ihoon ja tuoksuu puhtaasti aurinkovoiteelta. Mistään ihmeaineesta ei siis ole kyse. Hintaansa nähden tämä on ihan hyvä tuote.
2 Rainbow, After Sun Lotion, 200ml, 3.50€
Tämä aloe veraa sisältävä auringossa olon jälkeen levitettävä voide lupaa rauhoittaa ja viilentää ihoa. Sanotaan auttavan ihoa säilyttämään luonnollisen kosteustasapainonsa. Tästä tuotteesta minä pidän todella paljon. Voide tuoksuu aloelta ja tuntuu ihanan viileältä. Tämä on todellinen aarre, jos onnistuu polttamaan itsensä, mutta muutenkin tämä tuntuu ihanalta aurinkoisen päivän jälkeen. Hintakaan ei ole päätä huimaava. Suosittelen!
Lisätietoja: http://www.omatmerkit.inex.fi/default.asp?viewID=1486
1 Rainbow, Aurinkovoide suojakerroin 20, 200ml, 5.90€
Rainbown aurinkovoiteita saa usealla eri suojakertoimella. Minä valitsin käyttööni keskivertosuojakertoimen tarjoavan tuotteen, mutta kevyempää ja voimakkaampaa suojaa on siis tarjolla samaan hintaan. Voide lupaa UVA- ja UVB-suojan. Tuote sisältää E-vitamiinia, provitamiini B5:tä ja lisäksi tuotteen kerrotaan olevan veden kestävä. Käyttöohjeet ovat samat kuin muidenkin aurinkovoiteiden kanssa: tuotetta tulee levittää puoli tuntia ennen aurinkoon menoa ja sitä pitää lisätä tarvittaessa kuten hikoilun, uinnin ja kuivauksen jälkeen.
Käytännössä tämä voide on ihan tavallinen aurinkovoide. Voide imeytyy hyvin ihoon ja tuoksuu puhtaasti aurinkovoiteelta. Mistään ihmeaineesta ei siis ole kyse. Hintaansa nähden tämä on ihan hyvä tuote.
2 Rainbow, After Sun Lotion, 200ml, 3.50€
Tämä aloe veraa sisältävä auringossa olon jälkeen levitettävä voide lupaa rauhoittaa ja viilentää ihoa. Sanotaan auttavan ihoa säilyttämään luonnollisen kosteustasapainonsa. Tästä tuotteesta minä pidän todella paljon. Voide tuoksuu aloelta ja tuntuu ihanan viileältä. Tämä on todellinen aarre, jos onnistuu polttamaan itsensä, mutta muutenkin tämä tuntuu ihanalta aurinkoisen päivän jälkeen. Hintakaan ei ole päätä huimaava. Suosittelen!
Lisätietoja: http://www.omatmerkit.inex.fi/default.asp?viewID=1486
lauantai 9. heinäkuuta 2011
Nivea deodorant Double effect
2 Nivea Anti-perspirant, Double effect, Avocado-extract
Double effect tässä yhteydessä tarkoittaa siis sitä, että tuote lupaa vuorokaudeksi suojan hikoilua vastaan sekä hoitaa ihoa pitäen vasta-ajellut kainalot sileinä pitempään. Ihan tarkkaan minulle ei selviä, miten tuotteiden on tarkoitus pitää kainalot silenä, mutta vaikuttavaksi aineeksi tässä nostetaan avokadouute. Kummatkin tuotteet ovat alkoholittomia, mikä on erittäin hyvä asia näin kesällä, sillä alkoholin on sanottu iholla aiheuttavan maksaläikkiä (vaikka hormooneistahan maksaläikät pohjimmiltaan johtuvat). Kummankin tuotteen hinta on noin 3,20€.
Kuten jo totesin tuotteiden perimmäinen toimintatapa ei minulle selvinnyt, mutta jollain tavalla huomasin tuotteiden toimivan. Ensinnäkin nämä ovat ihan hyviä deodorantteja/antiperspirantteja. Hikoilu tai pahat hajut eivät haittaa koko päivänä, vaikka olisi kuinka kuuma ja nihkeä ilma. Puikon käyttäminen oli minulle uusi kokemus, sillä se ei todellakaan ole tavallinen roll-on, vaan tuote leviää voiteeksi iholle. Näitä voi laittaa kainaloon huoletta kainaloiden ajelun jälkeen eikä kirvelyä tarvitse pelätä millään tavalla. Tuotteissa on oma esiinpistävä tuoksunsa, joka tuo minulle mieleen puhtaan avokadokosteusvoiteen eikä ole siis mitenkään epämiellyttävä.
Ja yllättävää kyllä koin, että nämä tuotteet helpottivat kainaloiden ajelua. Mitään karvankasvua nämä eivät suoranaisesti viivyttäneet, mutta kasvava sänki ei tunnu ollenkaan niin pistävän terävältä kuin yleensä ja sen kanssa pystyy olemaan hieman pitempään ja näin voi venyttää ajelujen väliä. Mikä ikinä tässä tuotteessa onkin se maaginen vaikutusaine sitä voisi minusta hyödyntää jotenkin myös säärten ja miksei intiimialueidenkin ajon yhteydessä.
torstai 7. heinäkuuta 2011
E-vitamiinia iholle
Mainitsin tuossa aurinkoa käsittelevässä kirjoituksessa, että E-vitamiini on hyväksi iholle, ravitsee sitä ja auttaa ihosoluja uusiutumaan.
Ajattelin, että tähän samaan henkäykseen olisi hyvä mainita, että Dermosil -kosmetiikkayrityksellä on laaja valikoita E-vitaminoituja ihonhoitotuotteita. Dermosil -tuotteita myy suomalainen Dermoshop Oy ja tuotteita voi tilata netistä: http://www.dermoshop.com/
Tässä kuvassa on vain muutamia Dermosilin E-tuotesarjan tuotteita, mutta pääsääntöisesti mukaan lukeutuu paljon pesuaineita, kosteusvoiteita ja muita hygieniatuotteita. E-vitaminoidut tuotteet tunnistaa parhaiten vaaleanpunaisesta pakkauksestaan siinä missä muut Dermosil -tuotteet yleensä ovat valkoisissa pakkauksissa.
Ajattelin, että tähän samaan henkäykseen olisi hyvä mainita, että Dermosil -kosmetiikkayrityksellä on laaja valikoita E-vitaminoituja ihonhoitotuotteita. Dermosil -tuotteita myy suomalainen Dermoshop Oy ja tuotteita voi tilata netistä: http://www.dermoshop.com/
Tässä kuvassa on vain muutamia Dermosilin E-tuotesarjan tuotteita, mutta pääsääntöisesti mukaan lukeutuu paljon pesuaineita, kosteusvoiteita ja muita hygieniatuotteita. E-vitaminoidut tuotteet tunnistaa parhaiten vaaleanpunaisesta pakkauksestaan siinä missä muut Dermosil -tuotteet yleensä ovat valkoisissa pakkauksissa.
maanantai 4. heinäkuuta 2011
Mikä meni pieleen aurinkoisena päivänä?
Levitin tasaisesti aurinkorasvaa hyvällä suojakertoimella, mutta paloin silti.
-Aurinkorasvaa pitää levittää puoli tuntia ennen aurinkoon menoa, jotta voide ehtii imeytyä kunnolla ihoon. Sen jälkeen rasvaa tulisi lisätä iholle parin tunnin välein ja aina uinnin tai muun kastumisen jälkeen. Aurinkorasvakin kuluu pois aikaa myöten ja sen teho heikkenee, jollei sitä ylläpidetä.
Rusketuin muuten nätisti, mutta paloin vain kehon korkeimmista kohdista.
-Kehon korkeimpia kohtia kuten olkapäitä, nenää ja polvia kannattaa suojata korkeamman suojakertoimen omaavilla tuotteilla kuin muuta kehoa. Jos muualle kehoon levittää 20-suojakertoimella varustettua voidetta kannattaa kehon korkeimpiin kohtiin lisätä 25 tai 30 -suojakertoimista voidetta. Nämä kehon kohdat ovat alttiita auringon säteille aivan eri tavalla kuin muu kroppa.
Olen käyttänyt itseruskettavia tuotteita runsaasti etukäteen, mutta paloin silti.
-Itseruskettavat tuotteet eivät lisää aurinkosuojaa. Ne vain muokkaavat ihon pinnan väriä, eivät oikeasti saa sitä ruskettumaan. Eivätkä ne saa ihoa tuottamaan D-vitamiinia.
Rusketuksestani tuli epätasainen, jotkut kohdat eivät ihostani ruskettuneet juuri ollenkaan.
-Rusketuksen syvyys ja tasaisuus riippuu hyvin pitkälti ihon kunnosta. Kuiva ja kuolleen ihosolukon peittämä iho ei rusketu, mutta se voi palaa. Ihon kuorinta ja huolellinen kosteuttaminen ennen auringonottoa onkin tärkeää, mikäli haluaa tasaisen rusketuksen.
Olin koko päivän varjossa, mutta paloin siltikin!
-Auringon säteet tulevat jopa varjoon, jolloin varjossakin voi palaa. Joskus korkean UV-säteilyn aikaan voi palaa jopa ohuiden vaatteiden läpi. Aurinkosuojaa kannattaa käyttää siis myös varjossa ja ohuiden vaatteiden kanssa.
Kun nyt sitten paloin, onko mitään enää tehtävissä?
-Ihoa kannattaa hoitaa auringolle altistamisen jälkeen erityisen hyvin. Vaikka iho ei olisikaan palanut, se voi silti hyötyä after-sun hoitovoiteista. Nämä hoitovoiteet sisältävät yleensä aloe veraa, joka on hyväksi vaurioituneelle iholle. Aloe vera -tuotteita kannattaa tarjota myös palaneelle iholle. E-vitamiini on tärkeä ihon uusiutumisen kannalta, joten E-vitamiinia sisältävät kosteusvoiteet ovat myös oiva apu palaneen ihon hoidossa.
Pysyttelin kokonaan poissa auringosta, nyt pysyn varmasti terveenä enkä vanhene koskaan.
-Muista kuitenkin tarpeellinen D-vitamiinin saanti. Kalaa ei voi suositusten mukaan syödä niin paljoa, kuin D-vitamiinin tarve vaatisi ja ravinnelisätablettien toimivuudesa on ristiriitaista tietoa. Joidenkin tutkimusten mukaan lisäravinteina nautitut vitamiinit eivät imeydy kehoon samalla tavalla kuin ravinnosta ja ympäröivästä luonnosta saadut vitamiinit. Aurinko on suomalaisten ensisijainen D-vitamiinin lähde. Kalsium tarvitsee D-vitamiinia voidakseen uudistaa luita ja estääkseen osteoporoosia. Ja kaikkihan me vanhenemme joskus. Ihon nuorekkuuden säilyttämisessä tärkeintä on sen kosteudesta huolehtiminen.
-Aurinkorasvaa pitää levittää puoli tuntia ennen aurinkoon menoa, jotta voide ehtii imeytyä kunnolla ihoon. Sen jälkeen rasvaa tulisi lisätä iholle parin tunnin välein ja aina uinnin tai muun kastumisen jälkeen. Aurinkorasvakin kuluu pois aikaa myöten ja sen teho heikkenee, jollei sitä ylläpidetä.
Rusketuin muuten nätisti, mutta paloin vain kehon korkeimmista kohdista.
-Kehon korkeimpia kohtia kuten olkapäitä, nenää ja polvia kannattaa suojata korkeamman suojakertoimen omaavilla tuotteilla kuin muuta kehoa. Jos muualle kehoon levittää 20-suojakertoimella varustettua voidetta kannattaa kehon korkeimpiin kohtiin lisätä 25 tai 30 -suojakertoimista voidetta. Nämä kehon kohdat ovat alttiita auringon säteille aivan eri tavalla kuin muu kroppa.
Olen käyttänyt itseruskettavia tuotteita runsaasti etukäteen, mutta paloin silti.
-Itseruskettavat tuotteet eivät lisää aurinkosuojaa. Ne vain muokkaavat ihon pinnan väriä, eivät oikeasti saa sitä ruskettumaan. Eivätkä ne saa ihoa tuottamaan D-vitamiinia.
Rusketuksestani tuli epätasainen, jotkut kohdat eivät ihostani ruskettuneet juuri ollenkaan.
-Rusketuksen syvyys ja tasaisuus riippuu hyvin pitkälti ihon kunnosta. Kuiva ja kuolleen ihosolukon peittämä iho ei rusketu, mutta se voi palaa. Ihon kuorinta ja huolellinen kosteuttaminen ennen auringonottoa onkin tärkeää, mikäli haluaa tasaisen rusketuksen.
Olin koko päivän varjossa, mutta paloin siltikin!
-Auringon säteet tulevat jopa varjoon, jolloin varjossakin voi palaa. Joskus korkean UV-säteilyn aikaan voi palaa jopa ohuiden vaatteiden läpi. Aurinkosuojaa kannattaa käyttää siis myös varjossa ja ohuiden vaatteiden kanssa.
Kun nyt sitten paloin, onko mitään enää tehtävissä?
-Ihoa kannattaa hoitaa auringolle altistamisen jälkeen erityisen hyvin. Vaikka iho ei olisikaan palanut, se voi silti hyötyä after-sun hoitovoiteista. Nämä hoitovoiteet sisältävät yleensä aloe veraa, joka on hyväksi vaurioituneelle iholle. Aloe vera -tuotteita kannattaa tarjota myös palaneelle iholle. E-vitamiini on tärkeä ihon uusiutumisen kannalta, joten E-vitamiinia sisältävät kosteusvoiteet ovat myös oiva apu palaneen ihon hoidossa.
Pysyttelin kokonaan poissa auringosta, nyt pysyn varmasti terveenä enkä vanhene koskaan.
-Muista kuitenkin tarpeellinen D-vitamiinin saanti. Kalaa ei voi suositusten mukaan syödä niin paljoa, kuin D-vitamiinin tarve vaatisi ja ravinnelisätablettien toimivuudesa on ristiriitaista tietoa. Joidenkin tutkimusten mukaan lisäravinteina nautitut vitamiinit eivät imeydy kehoon samalla tavalla kuin ravinnosta ja ympäröivästä luonnosta saadut vitamiinit. Aurinko on suomalaisten ensisijainen D-vitamiinin lähde. Kalsium tarvitsee D-vitamiinia voidakseen uudistaa luita ja estääkseen osteoporoosia. Ja kaikkihan me vanhenemme joskus. Ihon nuorekkuuden säilyttämisessä tärkeintä on sen kosteudesta huolehtiminen.
Tilaa:
Blogitekstit (Atom)